RECOMENDACIONES PARA ESTE 18 DE
SEPTIEMBRE
Durante estas fiestas patrias, nuestro Servicio de Urgencia Rural, mantiene su funcionamiento las 24 horas del día, estando preparados para la atención de nuestros vecinos.
Hacemos un llamado, apelando al autocuidado para que este sea un festejo con tranquilidad y responsabilidad, sin accidentes carreteros producto del consumo de alcohol, ya que no solo afectara a quien consume sino que a su familia y a peatones que eventualmente se vean involucrados, evitar discusiones y peleas bajo los efectos del alcohol, mantener un consumo de alimentos de manera responsable para evitar enfermedades gastrointestinales que solo limitarían tus días de descanso y celebración.
Algunos consejos para estas fiestas:
Celebrar con seguridad
Las
fiestas patrias son una buena oportunidad para compartir y disfrutar, pero no
por ello están exentas de riesgo. Es por eso que se invita a considerar algunas
precauciones para festejar este 18 con responsabilidad.
A
continuación se mencionan algunas de las actividades que los chilenos realizan
en esta ocasión al reunirse con amigos y
familiares, recordando algunos de los riesgos más frecuentes presentes en estas
actividades, como asimismo indicarmedidas preventivas para controlarlos.
Encumbrar volatines
-
Cerciórese
que al adquirir un volantín no incluya papel de aluminio.
-
Para
elevarlo, hágalo en espacios abiertos sin presencia de cables eléctricos.
-
Use
sólo hilo de algodón.
-
Si
el volantín se ha quedado enredado en las ramas de árboles o en la techumbre,
déjelo en el lugar, no intente retirarlo y no permita que otras personas lo
hagan.
Consumo de alimentos
- Regule
el consumo de alimentos y bebidas, ya que, fácilmente podría sobrepasar las
calorías necesarias.
-
Consuma
sólo en locales autorizados.
-
Si
consume carne, procure que en lo posible esté bien cocida.
-
Consuma
ensaladas y frutas naturales.
-
Recuerde
lavar las verduras y frutas antes de consumirlas.
-
Controle
el consumo de golosinas en los niños.
-
Si
sale de camping, lleve los alimentos en unanevera con hielo.
- Evite
consumir grasas saturadas tales como: embutidos, interiores, cerdo, frituras,
etc.
-
Si
va a consumir empanadas prefiéralas al horno
Conducción de vehículos
motorizados, ciclistas y motociclistas
-
Planifique
con anterioridad su viaje.
-
Revise
mecánicamente su vehículo antes de partir.
-
Evite
sobrecargar el vehículo.
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Revise
y porte sus documentos de conducir y del vehículo.
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Conduzca
a la defensiva.
-
Use
el cinturón de seguridad y exíjalo a sus acompañantes.
-
Respete
la reglamentación del tránsito.
-
Recuerde
mantener las luces encendidas al transitarpor las vías interurbanas.
-
Conduzca
sólo si se encuentra en buenas condiciones físicas y síquicas.
-
Si
mientras conduce se siente cansado, estacione el vehículo en un lugar seguro y
descanse.
-
Si
bebe alcohol, no conduzca.
-
No
permita el consumo de alcohol en el interior del vehículo.
Ciclistas
-
Conserve
en buen estado su bicicleta o motocicleta.
-
Respete
a los peatones. Deles prioridad para
cruzar.
-
Maneje
siempre en línea recta, no haciendo zigzag entre los vehículos o subiéndose a
la vereda. Podría ser atropellado por un
auto o atropellar una persona.
-
Recuerde
que en la calle usted está más expuesto que un automóvil. Esté atento.
-
No
circule con su bicicleta donde está prohibido. (Autopistas).
-
Respete
los semáforos y normas de tránsito.
-
Use
casco.
-
De
ser posible, evite circular de noche. Al circular de noche, debe llevar una
luz blanca delante y una roja detrás. Preferentemente
utilice ropas claras.
-
Cuando
llegue a una intersección, mire a ambos lados y luego cruce.
-
Respete
los límites de velocidad
Los peatones
-
Cruce
la calle sólo en las intersecciones.
-
No
cruce de manera imprudente.
-
Use
los cruces peatonales señalados.
-
No
cruce por la mitad de la calle o entre vehículos estacionados.
-
Los
conductores no esperan que los peatones crucen a mitad de cuadra; usted tendrá
más probabilidad de recibir un golpe si hace esto.
¡Deseando
que tenga unas felices fiestas Patrias!
UNA SUGERENCIA!!
EMPANADAS SALUDABLES!
